Kategori: Keseimbangan Aktivitas dan Waktu Luang

Kategori ini membahas pentingnya membagi waktu secara seimbang antara pekerjaan dan waktu luang. Fokusnya adalah pada strategi sederhana untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat. Konten disajikan secara edukatif tanpa klaim medis atau janji hasil tertentu. Informasi ini bertujuan membantu pembaca memahami bagaimana mengelola waktu agar tetap produktif namun tidak kehilangan momen istirahat.